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星期四 以晴为主 12~27℃

在家健身(12)

  • 俯卧撑 30 * 3;
  • 仰卧起坐 50 * 2;
  • 单臂划 40 * 2;
  • 深蹲 30 * 1。

冰糖炖柚子皮

比炖柚子肉好喝。

做法参考:http://zhidao.baidu.com/question/127983643