运动日记

人生苦短,运动续命。

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  1. zhugao

    晴 20~31℃

    今天泳课前半节继续学蹬腿,一口气能游半个泳池了。后半节课学手的姿势,尝试换气。感觉下一节课可以学会。

    娃开始学自由泳了。

    今天教练表演了四个泳姿。我心里暗暗计划,必须把四个都学会。

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