好久没吃羊肉串了，好久没吃路边摊了。
今天把原来发在友吧的运动日记迁移到博客，同步更新，放在博客侧栏。
又到周一了，今天早上出门，小盆友突然不会闹着不让我去上班了。
想起了《再见纸尿裤》，小盆友的长大，总是来得很突然。
以后周末会有拼不完的积木了。
每次周末晚上躺在床上给小盆友讲睡前故事，总是讲着讲着自己快睡着了，然后就听到小盆友在催促：“继续，继续啊…”这样循环几次，半睡半醒，最后终于听不到“继续继续”的声音，也听不到那个迷迷糊糊的声音。
多次亲测之后得出的结论。
我基本上每周一都会比较疲惫，按照传统观念，晚上要早点休息，不适合运动。但是当我测试好几个周一之后，发现身体疲劳时可以做有氧运动，每周一晚上慢跑完反而疲惫感少了很多，当晚睡眠质量高，第二天精神好。
注意，是有氧，别做力量。
上一家公司刚开始本来是打算做一家小而美的公司，然后做着做着就做上市了。
这一次有点不一样，因为算是死过一次了。
小而美是一种情怀，真正能做到的，大概在这个物质世界里也不会太多，顶多也就是个阶段性的目标。说小而美，更像是一种自我安慰，因为刚开始创业通常就是小小的。但是单单说“小”又显得上不了台面，所以找了个“美”字衬托一下，于是任何初创企业都可以对自己说：我们要做一家小而美的公司。“小”很好理解，但“美”就不太好办了，毕竟每个人的审美观都不太一样，对美的追求也不太一样。
所以我们还是回到现实中来，对于一家已经死过一次的公司来说，小不小美不美都不是第一位的，没有什么比活着更重要的了。活着，就是美。
上个月定了个小目标，从四桥跑到一桥，今天突然就完成了，因为室友这几天辞掉了 10 几公里外的工作，晚上不再那么早睡，于是拉他一起跑，有伴跑比较不累。
然而回来有点苦逼，本来想骑车回来，沿路好不容易发现几辆车，但是二维码都被破坏了，不知道出于什么目的，不敢臆想。
于是一路找车，找着找着就走回来了，走了一小时。
今天带小盆友去木马王国玩，有一个游戏叫“神奇火车”，有一辆小火车在里面不停的开，规则就是把球丢进跑动的车厢的洞洞里。
以前玩这个游戏，不管我怎么鼓励，小盆友都不敢玩，怕丢不进球，丢不进球就没有积分，积分不够就没有奖励。
这一次我换了个套路。
一人丢一次。
我先丢，我抓住球，小盆友抓住我的手，瞄准，丢进去了。
然后轮到他，他抓住球，我抓住他的手，我说“放”，他就松手把球丢出去。
这个套路竟然很成功，小盆友完美克服了恐惧心理。玩了三局，换回一个四等奖，12 辆小车，小盆友好欢喜。
事后回想，发现无意中培养了一次小盆友的自信心。
人要是经常被困难打败就会缺乏自信。
人要是经常把困难打败就会充满自信。
人要是害怕失败而不敢行动，那是还没动就已经被困难打败了。
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