第1146天:掉肌肉的速度比长脂肪的速度快

今天称一下,惊讶地发现,体重又轻了。

因为生病和春节的原因,将近一个月没运动了。

不禁感叹:掉肌肉的速度比长脂肪的速度快。

Nico 科普:

肌肉重量由糖原组成,肌肉糖原消耗比脂肪容易,如果你蛋白质摄入不够甚至会分解肌肉,但恢复很快不用担心。

p.s. 今天降温有点猛,就像太阳的肌肉被分解了。

第1145天:年过完了

过年是制造深 V 流量的时节。流量回来了,就表示年过完了。

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第1144天:接龙

“接龙”这个词,我小时候就听过。和现在常见到的“接龙”意思不一样,那时候的“接龙”是指春节的时候龙灯到家里来,要放鞭炮烟花迎接,龙离开的时候要再次放鞭炮烟花欢送。

上一次看龙灯到家里来还是读小学的时候,那时还住在老房子。后来那些年,就渐渐没了年味,一年不如一年,不知道是大家忙着赚钱,还是变懒了。直到去年结束了持续三年的疫情,年味突然又跑了回来

今天早上听说龙灯晚上要来家里,推迟了出发去酒店的时间,本来下午就要动身了,直到晚上 9 点多才走。

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上一刻还在接龙,下一刻就已经在去酒店的路上了。娃上一刻还在欢乐之中,下一刻就抽泣不舍地和爷爷奶奶告别。

第1143天:带娃慢悠悠走了五公里

上午带娃去长流的小姨家串门,试一下打车,居然很快就有司机接单,真走运。

可是下午回来就打不到车了,于是带娃一路玩回家,一共走了五公里。

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路过培丰中学,打个卡。其实从小到大我都没搞明白,培丰中学为啥建在这么偏僻的地方?还把培才中学给并掉了,明显培才中学的地段好太多。

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走了三公里到大排,来两杯冰沙补充下能量。

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之后买点零食和摔炮一路炸回文溪,又走两公里。

第1142天:私域流量下乡

村里电线杆下看到私域流量的广告,还挺新鲜。

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第1141天:老地方

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小时候住的地方,土楼,已经塌了。

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二楼的这个房间我睡过几年。

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小学,听说去年关了。今年小学毕业 30 周年。

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第1140天:今年村里五条龙

大概有二十几年没这么热闹了。

第1139天:四姨丈

四姨丈的酒品在整个家族里是很有特色的,每次敬酒或者被敬酒,话都可以先说好几分钟。多数时候说完话后都会一饮而尽,很干脆,不过有时也会说到最后忘记喝,酒杯就直接放在桌上,然而其他人都喝完了。

所以这些年下来,我们也渐渐看懂了四姨丈的套路。他敬酒或者敬他酒的时候,先等他把话说完,要是举得手实在累,就先把酒杯放桌上等他说完,最后他要是喝,我们也跟着喝,他要是忘记喝,我们也假装忘记喝。

每逢过年,有一天必去四姨丈家,能喝的必定一起喝,不能喝的必定看四姨丈喝。那感觉,就像看小品。不,应该说比这两年的春晚小品好看,欢乐得很。

今晚我就算还有点咳嗽,也架不住四姨丈这架势,免不了要灌几杯。

第1138天:股道

今天回老家,娃在站台边问我:“什么是股道?”

我说:“轨道,哪来的股道?你是不是看错了?”

娃说:“那上面就这样写的呀!”

我拿起手机相机,朝对面站台放大一瞧,居然还真写着“禁止跨越股道”。

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这下有点尴尬,活了半辈子,还不知道这词。赶紧查一下,然后跟娃解释,结果娃一时没听懂。

我只好说:“你刚生出来的时候是没名字的人,爸妈给你取名后,你就是有名字的人。股道就是有名字的轨道。”

娃于是懂了个大概,但其实我第一眼看到“股道”这个词的时候,脑子里想到的是 2023 的股市。

股道难,比“跨越股道”还难。

第1137天:这代人的童年

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