番茄工作法试了几天，发现 25 分钟实在太短，不适合码农。
经过尝试发现一天只要定三到四个番茄钟就可以了，每个番茄钟两小时，于是有了下面这个“八小时工作”的自定义。
- 上午两小时。
中午吃个饭。 - 吃完饭两小时。
然后趴一会或者其他方式休息下。 - 接着再两小时。
吃晚饭。 - 如果觉得当天状态还可以，脑瓜没什么问题，那就再来两小时。
如果脑瓜已经吃不消，那就下班回家。
一天结束。
多数情况不会有第四个，因为要回家带小孩，脑瓜倒是没啥问题。
如果条件允许，这样四个番茄钟跑下来是相当 nice 的。
习惯了没人打扰的日子。
