“八小时工作”自定义,一天三到四个番茄钟

番茄工作法试了几天,发现 25 分钟实在太短,不适合码农。

经过尝试发现一天只要定三到四个番茄钟就可以了,每个番茄钟两小时,于是有了下面这个“八小时工作”的自定义。

  1. 上午两小时。
    中午吃个饭。
  2. 吃完饭两小时。
    然后趴一会或者其他方式休息下。
  3. 接着再两小时。
    吃晚饭。
  4. 如果觉得当天状态还可以,脑瓜没什么问题,那就再来两小时。
    如果脑瓜已经吃不消,那就下班回家。
    一天结束。

多数情况不会有第四个,因为要回家带小孩,脑瓜倒是没啥问题。

如果条件允许,这样四个番茄钟跑下来是相当 nice 的。

习惯了没人打扰的日子。

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