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第2009天：办公室健身(65)

2013年11月19日 星期二 晴 7～16℃

上午在楼梯道慢撑到 20 几个的时候，从楼上下来一个保安，提醒离楼梯远一点做，免得别人下来时没看路踩到。

于是起来往外挪一点接着撑。发现被打断后再撑反而比较吃力。后面没数撑了几下，撑到撑不动了就不撑了。