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肝火旺也可能会引起耳鸣脑鸣
这是最近一次上火得到的经验。
肝火旺也可能会引起耳鸣脑鸣（肝火型耳鸣），如果本身有耳鸣脑鸣，那么会加重。肝火降下后症状减轻或痊愈（昨晚已进入降火末期，耳鸣明显减轻）。
我现在也开始接受“脑鸣其实就是耳鸣”的说法，并没有“脑鸣”一说，虽然听起来像是脑子在响，其实是耳鸣，它会让人产生脑子响的感觉。所以我觉得广义而言，耳鸣没有分类，它包括所谓的脑鸣；狭义而言，耳鸣分两类，一类是明显感觉是耳朵在响，一类就是所谓的脑鸣。
此次还了解到口腔溃疡里有一种类型叫“肝火旺型口腔溃疡”：
肝火旺型口腔溃疡：此病常好发生于口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢，经行阻血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意降肝火，服龙胆泻肝汤治疗有效。
关于降肝火与补肾的关系：
肝属木，木头上火了，需要浇点水降温。这个时候适当的补补肾也是很有必要的，因为肾属水。补肾的话，多吃点黑色的食物，木耳啊，尤其是黑米加黑豆熬的粥，配上凉拌的生菜啊，油麦菜啊，之类的绿色的拌菜，对肝肾都很好，加上这些菜往往都是苦苦的，苦入心，可以顺道降降心火。心属火，木生火，所以当肝有问题时慢慢会影响到心。
看了上面这段，知道为什么六味地黄丸可以治耳鸣了（不是所有耳鸣都能治，主要是治肝火旺型的耳鸣）。
参考：
在mysql表中添加字段（添加列）
ALTER TABLE uh_blog
ADD map_x char
说明：在 uh_blog 表中新增类型为 char（字符型）的 map_x 字段。
以上方法添加的 map_x 字段字符长度为 1，使用 APMServ 的“管理MySQL数据库”（phpMyAdmin）可修改字符长度及其他属性。
友吧今天
嵌套场馆分享页。理清 city 关系。接下去做个静态地图（参数先写死）。又向前挪了一步。
