第1608天:谷歌地图经纬坐标搜索、查询,在家健身(14)

星期日 阴 15~26℃

谷歌地图经纬坐标搜索、查询

  • 知道经纬度,想查看是什么地方?
    地图搜索栏输入经纬度地址,中间用逗号隔开,如:
    30.238738,120.14542
     
  • 想知道某个地方的经纬度?
    地图上点右键,再点“这儿是什么?”

参考:http://support.google.com/maps/bin/answer.py?hl=zh-Hans&answer=18539


在家健身(14)

  • 俯卧撑 30 * 3;
  • 仰卧起坐 50 * 2;
  • 俯立哑铃侧平举(5kg) 20 * 2;
  • 单臂划 50 + 40。

友吧今天

feed 缩略图默认链接处理优化。

RSS

上一篇:

下一篇:

Comments (2)

  1. louisazp

    前些日子去了三亚,真的很爽,抽空去玩吧 ~~~

    回复:只能先羡慕一下了:)

    zhugao 回复于 2012-12-18 20:07:02

  2. louisazp

    看了你的健身,真的很佩服你的毅力,另外,怎样改善睡眠质量,我的情况是质量不高,但还不至于失眠,偶尔入睡困难和夜间会醒,也不知道是不是年纪大了。给点建议呗

    回复:这个我也没有什么特别的建议,就是早上喝杯燕麦,晚上喝杯酸奶,每周健身两到三次,不要熬夜,养成良好的生活习惯,很多毛病都会不知不觉消失的。“习惯”就像白开水,平淡无味,但却是很重要的东西。

    zhugao 回复于 2012-10-23 22:10:55

louisazp进行回复 取消回复

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注