朱高的今天
标签:游泳
今天问教练游到对岸怎么转身回来继续游。教练说：
用一只手扶住池边，头露出水面，身体收起来，转过身，另一只手往水面伸直，头进到水下，腿蹬墙。
果然一学就会。
今天第一次游了个来回，以前没这技术。不是体力不够，是技巧不够。
