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第134天：硬拉把膝盖拉舒服了

2021年5月14日 星期五 多云（晚上雷阵雨） 23～33℃

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原以为周三的硬拉课程会加剧左膝的不适感，没想到两天过去了，膝盖反而舒服了好多。

牛逼的教练。看这情形，今年说不定真能搞定我这十几年的疑难老毛病。