星期六 晴 3～13℃
左右两列对齐 css
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效果如下：
- 标题：
仰卧起坐也能瘦腿
最近发现腿小一点了，小腿大腿都是。
想想看，用仰卧板做仰卧起坐时，脚勾在固定架上，每做一下腿都要用力。
做仰卧起坐本来是为减腹，没想到腹没减多少，腿倒瘦一圈了。
在家健身(62)
新年第一跑。
在小区里慢跑 20 分钟。
本来是打算在小区外跑的，刚跑到马路边，感觉灰尘太多，又折回小区里去。
