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第1714天：在家健身(52) 击掌俯卧撑

2013年1月28日 星期一

星期一 晴 5～14℃

在家健身(52)

俯卧撑。

先常规练一组 30 个，然后练击掌。

以前从来没练过击掌，因为没把握，今天试练了几个，感觉不错。

看到一个三连击视频：http://my.tv.sohu.com/u/vw/20803037

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