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第1531天：修改零碎问题，在家健身(5)

2012年7月29日 星期日

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星期日 晴 23～37℃

在家健身(5)

两组仰卧起坐，每组 50 个；
两组单臂划，每组 20 下；
两组俯卧撑，每组 20 个（前几天有位肌肉兄说，手臂不伸直，一直弯着可以练背部）。

友吧今天

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  • 优化表单页“管理员”操作项。
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