星期二 蒙蒙细雨转小雨转阴 8～18℃
接下去的计划
上午把做好的 8 个页面发给 Ryan，接下去开始做个人中心。
和 Ryan、luye 说了心里的计划：
朱高 11:27:55
我的计划是这样的，这些做好了，我接下去做读吧和玩吧的改版，到 9 月份的时候，即使你们程序那边还没做好新平台，新版的读吧和玩吧也能先上，到时写三周年总结的时候也不会没有内容朱高 11:28:25
希望是都能做好，只是做好最坏打算:D
“上学也难”
今天看了箫儿的日志才知道什么叫上学也难。
再过几年大概也该轮到我头疼了 – -
天气变化就在刷新之间
下午某个时间看天气预报，明后两天全是小雨，写日志前再刷新看，明后三天全是多云。
星期一 清明 晴 15～22℃
完成第 8 个页
第三个频道的详细页完成。
休息
房东这几天在楼上扩建，今天一早就在钻洞，就在头顶上的房间。噪音太大，八点半就起床了。
玩了一会 Xeno Tactic 2，没有 Xeno Tactic 1 好玩。
天气很好。下午把两件毛衣和几双手套还有被套洗了下。
星期日 多云转阴 10～16℃
做第三个频道的详细页
尽管新平台一期上线的都是一些基础功能，但是东西还是有不少。
手机“失而复得”
下午去超市，会员卡号记在手机上，付款时把手机给收银员看卡号。
出了超市，发现手机不在包里，回去问收银员，说已经还给我了。正准备到服务台登记（找回的可能性很低，不过总比不登记要好吧），又仔细检察了包，才发现手机就躺在专门用来放塑料袋的那个袋里，拿塑料袋时，顺便就把手机放里面了。
“失而复得”的感觉真是好。
跑步(2)
晚上七点出门，到操场上做了几个准备活动后就开始跑，不料才跑 200 米就觉得吃力，心想跑两圈会不会有困难。
跑之前就在记着初中体育老师说的“三步一吸三步一呼”。以前也是这么做的，但是一直觉得效果不好。去年和三戒也讨论过关于长跑呼吸的话题，当时也有说到“三步一吸三步一呼”，只是一直都没有领悟。
后来练习俯卧撑有搜索过呼吸方法，当时查到一个资料，说是吸气时用鼻子深吸，可以吸入更多氧气，呼气时张嘴一口气大口的用力呼出并拉长，可以把二氧化碳排得更加干净。
我以前慢跑时是三步深吸一口气，然后三步慢慢呼出，理解错了“三步一吸三步一呼”，直到今晚按照上面加粗的那一行方法做了之后，才知道“三步一吸三步一呼”是怎么回事，居然能在一段时间里越跑越有劲，跑了三圈，最后 50 米还有力气冲刺。跑完之后不像从前一样会觉得肺部很难受，然后走了一圈，感觉很舒服。操场上还有女生跑步，更是令人心旷神怡。
今晚是跑步计划开始的第一天，对于这个结果，我感到非常非常的满意。领悟了十几年，才真正领悟到什么叫“三步一吸三步一呼”，对将来跑到十圈以上很有信心。
回到房间正好七点半。在网上搜索，发现这个方法确实是对的，但是查到的资料对于“呼气”没有描述得很细致，还是自己领悟出来的比较细致。另外，呼气时还可以是鼻口同时呼气，“用鼻吸气，用嘴呼气或鼻口同时呼气”。
一周跑几次步，打一次羽球，很满意这个新的运动计划。
星期六 多云转阵雨 9～15℃
2010-04-02羽球日志(68)
加入天地羽毛球俱乐部后第一次打，地方很近，下班后走一刻钟左右就到了，一到就办了张卡。很正规，还有印章。两位管理员都有点出乎我的意料，和我想象得不一样，在网上感觉这两人有点冷，见了面不是这样的，尤其是其中一位管理员，不是杭州本地人，很厚道的模样，球技一般，但是热情，这让我有感：管理员不一定球技要好，关键是要懂得管理，要有点情商，在企业中也一样，并不是技术好就一定可以去做管理的。
这个俱乐部也是分两拨，球技好的一拨，球技一般的一拨，要不然确实是大家打得都没什么意思。
先是在低手组里打，后来高手组里有一位叫韦爵爷的小伙邀我单打，让我有点受宠若惊。只是手腕用多了些，腕上有旧伤，打完后明显有不适感，下次还是要带上护腕保险点。
氛围不错，打球没什么压力，大家对胜负没有看得很重，有说有笑，队友失误时也看不出有埋怨的情绪。
打完球回家挺方便，走十分钟就到站台，有夜班车。
这次还有个心得，知道了以前反应慢半拍的原因，原来是不注意观察对方的手腕，尤其是网前球。判断球路，是要看对方的手腕，而不是看他的拍，也不是看他的身体，更不是等到对方出球了才后知后觉。大动作都具有迷惑性，手腕的动作才是判断的关键依据，但是因为手腕动作很小，所以要学会观察手腕动作要下很大功夫，只有自己先掌握了手腕技巧，才会对对方的手腕观察得更加入微。因为动作小，才使得打羽毛球需要尽最大努力的集中注意力。
落点仍然不够到位；杀球和滑板时手腕和手臂仍然往外；击后场球右脚仍然没有换到前面，左手没有摆到身后；前场球仍然会经常空拍。这四个问题，真是需要花不少时间去改进。
完成第 7 个页
第三个频道的列表页完成。
星期五 阴转多云 7～13℃
做第三个频道，清理代码
原计划今天开始做前两个频道的会员中心，但是今早想到让第三个频道和前两个频道也关联上，所以把第三个频道也做了先。
PS：对前面做好的 6 个页进行了代码清理。另外，CSS 到后面也需要拆分清理。
玩吧 ICO
昨晚蹦出几个想法，打算新版完成后恢复玩吧更新，所以玩吧也在此次改版之列。
下午做了个玩吧的 ICO。
星期四 小雨 7～17℃
跑步知识(1) – 跑鞋的重要性
早上问三戒是穿什么鞋跑步，然后就聊了些跑鞋和跑步的话题。发了一个帖子让我看，《给新手跑鞋指南》，帖子真长。
我和大多数没怎么跑步的同学一样不了解跑鞋的重要性。学习。
完成第 6 个页
这是回过去做的第一步频道的列表页。昨天以为这个页可能会花两天左右，因为版面布局之前还没有设计好。不过今天做了才发现也挺好处理。
上午把之前做好的 5 个页发给了 Ryan。
接下去做这两个频道对应的用户中心页面，完成这道工序后就可以开始写这两个频道的功能文档了。页面上能直接体现出来的不写在功能文档里，只把一些在页面上体现不出来的字段说明一下。
星期三 多云转阴 12～20℃
以后到唐山有专车接送了
早上看到老王说有了自己的 excelle，还不知道 excelle 是什么，搜一下才知道。
上次到唐山是坐两轮车转悠，下次可以坐上四轮车了。
迟疑1年，迟疑2年，迟疑3年… ( & 堂妹 )
早上和堂妹聊天，说到下海一事。
…… ……
堂妹 说:
关键就是好工作不好找吧朱高 说:
哪能一下就找到好工作的啊，而且好坏都是要比较的
做过几家后才知道怎样的好怎样的不好堂妹 说:
那是啊，所以我迟疑的时候就是考虑到要花比较长的一段时间在尝试和选择朱高 说:
再迟疑1年，就少1年尝试的时间，再迟疑2年，就少2年尝试的时间，迟疑3年，你就不会再去想了
添加“其他运动”Tag
昨晚下班后在站台等车活动筋骨时想到的，觉得有必要添加这个 Tag。之前取消了“乒乓”Tag，现在可以在乒乓日志里加入“其他运动”的 Tag 了。
另，把“健康”Tag 改为了“日常、健康”。
完成第 5 个页面
这是第二个频道的详细页。接下来回过去做第一步频道的列表页，然后做这两个频道对应的用户中心，完成之后先把这两个频道的功能文档写好，这样程序可以先开始做，因为第三个频道和这两个频道是独立开的。
原计划这个月完成 90% 以上的，现在看来只完成 65% 左右。
星期二 阵雨 12～16℃
心若在，梦就在，只不过是从头再来 ( 无需思考 )
早上在公司边上吃过早饭，一路到写字楼的路上及至到了办公室里都在哼这词，一会心里哼，一会嘴里哼。
哼歌能代表一种心情，是一种不自觉的状态，自然而发，是对于当时心情的一种毫无保留的流露和释放。
不过对于这首歌，并不知道歌名，也不知道是谁唱的，也记不全歌词，只记得“心若在，梦就在 …… …… 只不过是从头再来”。这确确实实就是一种毫无保留的流露，是对于友吧近三年来从来没有停下过脚步的流露，是对于友吧眼看将迎来第四次新生的流露，那是一种攀岩登顶过程中的激情、豪迈、壮志。总有一天，“一览众山小”的时刻将会到来。只要人足够的勤奋，他就能清清楚楚的看见自己的未来。
那么，什么样的标准才叫“足够”？
“心若在，梦就在”——这就是“足够勤奋”的标准。
不要让自己身未死，心先死。
附：搜一下才知道这歌是刘欢唱的《从头再来》，顺便听一下。
昨天所有的荣誉，
已变成遥远的回忆。
勤勤苦苦已度过半生，
今夜重又走入风雨。
我不能随波浮沉，
为了我挚爱的亲人。
再苦再难也要坚强，
只为了那些期待眼神。
心若在梦就在，
天地之间还有真爱。
看成败人生豪迈，
只不过是从头再来。
再读《年轻时应该养成的十大好习惯》( 思考 )
今天在别的网站上看到《年轻时应该养成的十大好习惯》，想要录，看内容，记得以前有录过。搜索一下，果然有录过，不过标题不一样，之前录的标题是《少走弯路的十条忠告》，内容中的小标题也不是很清晰，所以修改了标题和小标题，并着重加粗了下面这条：
6、管住自己的嘴巴
管住自己的嘴巴。不要谈论自己，更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪，在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事，因为，这中间往往会把议论同事、朋友当做话题。背后议论人总是不好的，尤其是议论别人的短处，这些会降低你的人格。
google 事件进展
1、早上收到的 google 致 AdSense 发布商客户的邮件，信末提及一个网址：
我们感谢您的耐心等待，并期待与您继续合作。如果您希望了解细节及事件进展，请到如下网址查看这篇博客：www.google.com/press/shengming。
为了健康，该不该放弃笔记本？
星期一 晴转多云 9～22℃
加入杭州羽毛球天地俱乐部
查到杭州羽毛球天地俱乐部口碑不错，以前好像叫“羽球之家俱乐部”。
加入，准备周五或者周日去打。
附：昨天记录
想到别的俱乐部去看看（离公司和家都近点的），老是在一个俱乐部打，发觉现在有点遇到瓶颈了。
用文字遮住文字（兼容IE）
<div class="txt1"><a href="#@">按钮</a></div>
<div class="txt2">这段文字需要被遮住</div>
如上，如果要让上面一个 div 遮住下面一个 div，在 ie 下需要加入 background，否则下面的文字仍然可以选择。如果底下已经有一个背景，可以使用 background-image 调用一个透明 gif 来实现。
.txt1 { position:absolute; z-index:15; background-image:url(images/space.gif); width:126px; height:106px; overflow:hidden }
.txt1 a { float:left; width:126px; height:106px }
.txt2 { position:absolute; z-index:14 }
此方法在 Opera 下无效。
完成第 4 个页面
第二个频道的列表页完成。
星期六 两天都晴 8～18℃（早中晚温差大）
阿华路过，2010-03-26、27羽球日志(66、67)
阿华上次来正好是两年前。
昨天下午到的，仍然是到北站。从常州回福州，在杭州转车，顺便就停留一下，也顺便去打打羽球。
昨天上午就约好了梅根，再约冰川、吉姆、左手、精灵陈，都来不了，所以拜托梅根再找了一个。
当晚打完球，一高兴，喝点酒，结果刚吃完饭就找茅厕，这肠胃，病一场之后真是变得娇贵之极。
今早七点起来，八点出门，去城站，没票了，南站还有票，就去萧山，顺便把老邱喊出来。12 点 19 的动车，下午四点半就到福州了，我从南站到城站转车再到翠苑五区转车，回到家中也已经三点了，动车果然快。
附：前天晚上刚打过，昨晚再打，发现状态比前天还要好。所以想，每周运动一次，没什么效果，现在天气渐渐热了，以后下班是不是可以先到对面的财校跑两圈再回来洗澡。考虑到时间的问题，也不能天天跑，可以试试隔天跑。列在计划中。
另，想到别的俱乐部去看看（离公司和家都近点的），老是在一个俱乐部打，发觉现在有点遇到瓶颈了。
