星期五 多云 27～34℃

ie，用swfobject1.5引入的flash播放不了

昨天噼噼啪啪安装卸载了一些格式转换的工具，又用 360 清除了一些东西，下班时突然发现 ie 的 flash 显示不了了。

今天来进一步查看，发现是用 swfobject 引入的 swf 无法显示，而用传统 <object> 引入的 swf 可以显示。

作了一些尝试：

1. 用 Fix IE Utility 来修复，没有用；
2. 重置 ie 选项也没用；
3. 下载 install_flash_player 重装也没用。

本来想重装 ie7 试试，再一想，索性就 ie10（预览第二版）。但是安装时提示，ie10 只能在 win7 以上的系统安装。又看 ie9，也不能在 xp 上安装，只好装 ie8。

结果装了 ie8 发现还是不行，相当郁闷。

最后解决了：

卸载 flash player，用 ie 打开含有 flash 的 页面（确定是用 <object> 引用的），跳出安装 flash player，这样就行了。注意，不要下载 install_flash_player 来安装，上面试过了没用。

俯卧撑的一个新做法

以前不外两种：

1、快速的，吸一口气猛做几个，然后再吸一口再猛做几个；
2、慢的，一下一下，下去吸气，上来呼气；

这两天创了一个新的：

3、中速：吸一口气做两个，换口气再做两个。

感觉不错。

开始-运行-命令大全

网上找的，挺实用，放在这里备着。

1. gpedit.msc—–组策略
2. sndrec32——-录音机
3. Nslookup——-IP地址侦测器
4. explorer——-打开资源管理器
5. logoff———注销命令
6. tsshutdn——-60秒倒计时关机命令
7. lusrmgr.msc—-本机用户和组
8. services.msc—本地服务设置
9. oobe/msoobe /a—-检查XP是否激活
10. notepad——–打开记事本
11. cleanmgr——-垃圾整理
12. net start messenger—-开始信使服务
13. compmgmt.msc—计算机管理
14. net stop messenger—–停止信使服务
15. conf———–启动netmeeting
16. dvdplay——–DVD播放器
17. charmap——–启动字符映射表
18. diskmgmt.msc—磁盘管理实用程序
19. calc———–启动计算器
20. dfrg.msc——-磁盘碎片整理程序
21. chkdsk.exe—–Chkdsk磁盘检查
22. devmgmt.msc— 设备管理器
23. regsvr32 /u *.dll—-停止dll文件运行
24. drwtsn32—— 系统医生
25. rononce -p —-15秒关机
26. dxdiag———检查DirectX信息
27. regedt32——-注册表编辑器
28. Msconfig.exe—系统配置实用程序
29. rsop.msc——-组策略结果集
30. mem.exe——–显示内存使用情况
31. regedit.exe—-注册表
32. winchat——–XP自带局域网聊天
33. progman——–程序管理器
34. winmsd———系统信息
35. perfmon.msc—-计算机性能监测程序
36. winver———检查Windows版本
37. sfc /scannow—–扫描错误并复原
38. taskmgr—–任务管理器（2000／xp／2003
39. winver———检查Windows版本
40. wmimgmt.msc—-打开windows管理体系结构(WMI)
41. wupdmgr——–windows更新程序
42. wscript——–windows脚本宿主设置
43. write———-写字板
44. winmsd———系统信息
45. wiaacmgr——-扫描仪和照相机向导
46. winchat——–XP自带局域网聊天
47. mem.exe——–显示内存使用情况
48. Msconfig.exe—系统配置实用程序
49. mplayer2——-简易widnows media player
50. mspaint——–画图板
51. mstsc———-远程桌面连接
52. mplayer2——-媒体播放机
53. magnify——–放大镜实用程序
54. mmc————打开控制台
55. mobsync——–同步命令
56. dxdiag———检查DirectX信息
57. drwtsn32—— 系统医生
58. devmgmt.msc— 设备管理器
59. dfrg.msc——-磁盘碎片整理程序
60. diskmgmt.msc—磁盘管理实用程序
61. dcomcnfg——-打开系统组件服务
62. ddeshare——-打开DDE共享设置
63. dvdplay——–DVD播放器
64. net stop messenger—–停止信使服务
65. net start messenger—-开始信使服务
66. notepad——–打开记事本
67. nslookup——-网络管理的工具向导
68. ntbackup——-系统备份和还原
69. narrator——-屏幕“讲述人”
70. ntmsmgr.msc—-移动存储管理器
71. ntmsoprq.msc—移动存储管理员操作请求
72. netstat -an—-(TC)命令检查接口
73. syncapp——–创建一个公文包
74. sysedit——–系统配置编辑器
75. sigverif——-文件签名验证程序
76. sndrec32——-录音机
77. shrpubw——–创建共享文件夹
78. secpol.msc—–本地安全策略
79. syskey———系统加密，一旦加密就不能解开，保护windows xp系统的双重密码
80. services.msc—本地服务设置
81. Sndvol32——-音量控制程序
82. sfc.exe——–系统文件检查器
83. sfc /scannow—windows文件保护
84. tsshutdn——-60秒倒计时关机命令
85. tourstart——xp简介（安装完成后出现的漫游xp程序）
86. taskmgr——–任务管理器
87. eventvwr——-事件查看器
88. eudcedit——-造字程序
89. explorer——-打开资源管理器
90. packager——-对象包装程序
91. perfmon.msc—-计算机性能监测程序
92. progman——–程序管理器
93. regedit.exe—-注册表
94. rsop.msc——-组策略结果集
95. regedt32——-注册表编辑器
96. rononce -p —-15秒关机
97. regsvr32 /u *.dll—-停止dll文件运行
98. regsvr32 /u zipfldr.dll——取消ZIP支持
99. cmd.exe——–CMD命令提示符
100. chkdsk.exe—–Chkdsk磁盘检查
101. certmgr.msc—-证书管理实用程序
102. calc———–启动计算器
103. charmap——–启动字符映射表
104. cliconfg——-SQL SERVER 客户端网络实用程序
105. Clipbrd——–剪贴板查看器
106. conf———–启动netmeeting
107. compmgmt.msc—计算机管理
108. cleanmgr——-垃圾整理
109. ciadv.msc——索引服务程序
110. osk————打开屏幕键盘
111. odbcad32——-ODBC数据源管理器
112. oobe/msoobe /a—-检查XP是否激活
113. lusrmgr.msc—-本机用户和组
114. logoff———注销命令
115. iexpress——-木马捆绑工具，系统自带
116. Nslookup——-IP地址侦测器
117. fsmgmt.msc—–共享文件夹管理器
118. utilman——–辅助工具管理器

友吧今天

更新信息。

星期四 多云 26～35℃

swf转3gp记录（arm / flash / 3gp）

客户拿了几个 amr 格式的声音，要配图做成 flash，而后要把 swf 转成 3gp，大小不能超过 100k.

试了许多软件，90k 的 swf 转成 3gp，压不到 100k 以内。Sothink SWF to Video Converter 比较理想，也只能压到 200多k.

友吧今天

从昨晚开始，接下去主要是更新网站。

星期三 多云 25～33℃

有个网友说一起创业

找个时间聊聊。

友吧今天

• 发现心得交流方面的话题也多起来，所以首页下方的“运动教学”版块改为“教学与心得”，列出最新的“运动教学”和“心得交流”方面的话题。
   
• “近期活动”修改规则，时间倒序改为顺序，并加入活动类型显示。

星期二 阵雨 25～30℃

请假

本来下午有事准备请半天假，结果昨晚头痛，所以请一天假。

友吧今天

处理一些细节。

nico发了个链接（咕咚网申波：物联网硬件终端+SNS社区）。这咕咚网还蛮有创意的，关键这网站也是以白领健身为主题的，相比之下，友吧差得远啊。

星期一 阴转雷阵雨 26～33℃

对客户“欲擒故纵”，用“后发制人”击败竞争对手

最近的一次体会：

先让对手去服务客户，我们躲在背后看对手哪些方面做得不足，我们自己是否也存在这些方面的不足，等我们完善这些不足之后，客户可能早已厌倦了对手，此时进攻，最佳。

uch2.0 提示有新通知，点击却没有新通知的 bug

今天发现uch的这个bug，导航上提示“有新通知”，点击后进入页面却提示“没有新的通知”。搜一下，坛子里挺多人问，可是没有找到解决方法。有一个不算方法的方法：下次接收到新通知的时候，自然消失。

友吧今天

• 修复：发起活动时没有生成海报缩略图的情况下，首页、活动详细页、活动修改页没有显示活动海报的 bug。
  附：function_image.php 里面设置缩略图的尺寸，当上传图片的尺寸大于设置值时，才会生成缩略图。uh_event 表中有一个 thumb 的标识字段。
   
• 农叔说要在线支付功能，研究。
   
• 根据农叔的建议，首页圈子只显示推荐的圈子（修改前是随机显示）。

星期日 多云（傍晚雷阵雨） 25～33℃

友吧今天

• 做圈子banner（悠泳俱乐部、精瑞羽毛球俱乐部）
   
• 在 uh_mtag 增加一个 eventnum 字段来记录圈子的活动数。还以为这个功能搞不定，原来也能搞定，高兴。我想，从 uch 没有记录活动数的字段可以看出，uch 设计的初衷还是以线上为主的。
   
• 圈子列表增加“最新创建”和“活动数”排序。
   
• 优化 grouplogo 和 groupbanner 字段，把路径中前面公共的部分（attachment/group_logo 和 attachment/group_banner）写在模板中，减少字符写入。

星期六 多云 26～33℃

骨伤医院(14)

中午去，下午到，院长坐诊。

中草药：

威灵仙 g10，乌梢▲蛇 g10，防风 g10，木瓜 g10，淮山药 g10，甲片 g4，秦艽 g9，延胡索 g10，生骨方 包1，络石藤 g10，虎杖 g10，广地龙 g10，鸡血藤 g15，地骨皮 g15，猫人参 g30，蒲公▲英 g20

中成药：

扎冲十三味丸（3盒）

友吧今天

• 上午发现服务器连不了，看流量统计，昨晚开始的，没一个pv。联系值班技术，这个值班技术不是负责vps的，不是很专业，等了一个小时，回复说我的vps到期了。上个月刚在代理那续了费，现在说到期了，数字引擎这个流程有点问题。是代理那边续费后，而IDC这边没有及时更新状态。随后核实后解决了问题。
   
• 圈子个性banner功能上线。
   
• 话题类型的“技术交流”改为“心得交流”。

星期四 阵雨 25～32℃

友吧今天

处理圈子个性banner。