第639天:不知道多少年没睡过9小时

最近经常熬几次夜,然后补一次觉回回血。昨晚一不小心睡了 9 小时。

以前累也睡不太好,现在不会了,也许这才是正常生理。

累了,就睡。能睡着,能睡够,才叫睡。

常规健身带来的好处渐现。

啥好处?

能熬,能睡。

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