星期日 晴 4～16℃
在家健身(18)
先做 30 个俯卧撑和 40 个仰卧起坐热身一下，然后下去小区里慢跑四圈，跑完后休息一会再做 30 个俯卧撑。
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备案号被注销。
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- 使用“服务器安全狗”优化 VPS.
备忘：
1、如果停用 IUSR 帐号，网站将无法访问，提示 401 错误。
2、如果在安全策略中禁用 21 端口，FTP 将链接不上。
- 处理用户中心“我的相册”。
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