第1552天：在家健身(8)

2012年8月19日 星期日

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星期日 上午晴，下午多云，傍晚雷阵雨 26～36℃

在家健身(8)

  • 两组俯卧撑，25 + 25；
  • 两组仰卧起坐，50 + 50；
  • 两组单臂划， 30 + 30。

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