第652天:帝国 VS Dede,脑鸣渐渐康复,好像又回到三年前刚开始做友吧时的激情

星期三 中雨转小雨 8~10℃

CMS 数据生成速度,帝国 VS Dede

darshan 看了我昨天记录的“Dede 批量更新文章耗时”的日志后,向我推荐帝国CMS,2千万数据、17.3GB数据库下帝国CMS超强生成速度,相比之下实力悬殊。以后如果有新项目需要,得试一试帝国,要亲身体验一下。

谢谢 darshan。


脑鸣渐渐康复

今天早上上班路上,突然想起昨晚睡觉怎么感觉不到脑鸣了。到公司后在安静的办公室里仔细感受一下,已经感觉不到脑子里有什么声音了,证实了之前说的“不应就脑治脑,而应找到源头”。像这种急性脑鸣的情况,只要调养好了,精神恢复了,脑鸣自然就会好的。应该和恢复羽球运动也有关系,还有就是一直在执行之前定下的课间休息计划

在记录下“终于不拉肚子”以来,脑鸣症状就在逐日减轻,前天临睡刻意感受了一下,脑子里还有相当微弱的声音,昨晚还是头一次在睡觉时没有感觉到脑鸣。

附:在记录下“终于不拉肚子”后的第三天开始恢复喝牛奶和吃水果的生活规律,结果导致肠胃肚子又不舒服,只是没有先前那么严重,所以只恢复了两三天,后面一直到现在都没喝牛奶和吃水果,等完全好了再恢复。


好像又回到三年前刚开始做友吧时的激情 ( & Ryan )

……

朱高 11:12:31
好像又回到三年前刚开始做友吧时的激情了

朱高 11:12:54
现在的激情非彼时的激情啊,那时盲目,现在可不是了

朱高 11:13:24
gogogogo

Ryan 11:13:41
恩 同意

附:上午 Ryan 通知说新搭建了 FTP 服务器,下午又通知说改了端口号。连接试试,速度刷刷的快。

再附:07 年的初春,是刚开始制作友吧页面的时候。三年后,仍然是初春,仍然是制作友吧页面,却是一个崭新的开始。

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Comments (53)

  1. 冬天的林

    好的 谢谢 我现在脑鸣快4个月了 每天11点左右睡觉 早上6点左右就醒过来了

    去年10.1右腿骨折 做手术 在家趟了3个多月 年后 肾结石又犯了 爷爷去世 突然有一天就听见脑袋 嗡嗡响个不停

    回复:大多数脑鸣病人的患病过程都有一个共性,都是在经历一番波折之后就得这个病了。

    zhugao 回复于 2012-5-1 21:19:03

  2. 冬天的林

    你好 请问你脑鸣的时候 有头晕 四肢无力的现象没 谢谢

    回复:没有这种现象,但是左脚脚趾有点麻木,左膝和左髋关节也有不适,一直都没确诊是什么病因。

    zhugao 回复于 2012-4-30 23:07:51

  3. meihua

    我想问一下你当时知柏地黄丸吃了多长时间啊?还有这几天停药了,我感觉我的左耳晚上有轻微的耳鸣,以前是没有的,还有风吹的感觉,这几天心情差死了。吃中药调理的药有磁石,青龙齿,我又怕脑鸣没吃好,反而吃出另外的病,心理很矛盾。不知当时医生有没有开给你吃。我要求医生别开,医生说磁石安神效果好,真的好无奈。

    回复:我以前吃的药方里有“磁石”,是煅制的,叫“煅磁石”。知柏地黄丸我大概吃了一个半月。

    zhugao 回复于 2012-2-9 20:44:05

  4. meihua

    你好,你的那几个枕头是在网上买的还是在商场里买的。枕头我买了好多个,现睡眠不好了,那个枕头都不舒服,现床上放了好几个,一会儿睡这个,一会儿又睡那个。如果在网上买的话,还有网址的话,能不能发给我,这样我有针对性一点,行吗?老麻烦你真有点不好意思。

    回复:我买的那个也不是很好,所以不推荐。本来买第一个还觉得挺好的,因为觉得好,所以又买一个一模一样的,没想到他们材料改了,太硬了,睡着不太舒服,现在都是在这个枕头凸起的部位加垫一层毛衣。你也可以试一下在把你现在的枕头凸起的部位用毛衣或别的软的东西垫高一些,看看枕着会不会舒服些。

    zhugao 回复于 2012-2-9 20:31:48

  5. meihua

    你好,谢谢你的回复昨天看到邮件时不小心不知点哪里去了,麻烦你再帮我发一下你的邮箱地址行吗?我脑鸣快四个月了,一点起色也没有,最让我头痛的是我睡眠到现在还没有改变,由于正月里放炮太多,睡眠反而比以前更差了,我也不想吃安定了,与你的想法一下要减量,可就是减不掉,我的心很烦躁。我一直在想各种办法改善睡眠一直在坚持可就是没效果。现在我吃一颗安定睡觉时间也很少,医生让我吃两颗我不想吃,怕一吃一多。我觉得我的体质在下降,可能与睡眠不好有关吧。经常与你讲这种不开心的话我觉得怪不好意思的,但身边的人又不了解我的情况。

    回复:邮件已重发。

    自从 2010 年那场大病以来,我一直到现在都还没有完全恢复,让我感慨,人一旦过了 30,身体的恢复能力就在开始下降,所以你也要做好心理准备才是,急不来,毕竟我们都不是小伙子小姑娘了。

    春节回家我妈蒸了个“高丽参+鸡髓汤”给我喝,喝了两个晚上,感觉挺补的。这次回家休息大半个月,人的精神好很多。如果睡眠不好,体质是会下降的。

    回杭州这几天开始每天早上泡一杯原味燕麦片。早餐真的很重要。

    调理身体一定要不急不缓,长期坚持。

    zhugao 回复于 2012-2-1 22:28:43

  6. meihua

    朱高弟弟你好,祝你新婚快乐,新年愉快,身体健康,万事如意。不知你什么时候上班?你的邮箱能告诉我吗?

    回复:谢谢你的祝福,也祝你快乐:) 发邮件给你了,请查收。

    zhugao 回复于 2012-1-30 13:20:46

  7. meihua

    你好,又打扰你了!我住院检查所有指标都正常。子宫肌瘤应该是没有负担的,也不是原因。磁共振做了医生也没说有颈椎病。我自己想应该是心情不好引起的吧!你问我的问题我很想告诉你,但放在这里我有点犹豫,有其它的方法吗?
    为了这个睡眠,我静坐也做过一段时间,但做好后耳朵不舒服,没坚持。现在看中里巴人的(求医不如求己)的书,做坠足,跪膝,抠首,推腹。晚上睡前按摩治失眠的穴位,但我觉得穴位找不准。每天坚持跑步。现我有点不想吃药了,但睡眠又不好。我想吃寿仙谷的破壁灵芝孢子粉,广告说能改善睡眠,但比较贵,一天一包要45元钱,你不知有没有听说过。也不知效果怎样,这个心总静不下来,今天想这样试,明天想那样试,心理总是烦躁。

    回复:你说的没错,“脑鸣”这毛病真的是“求医不如求己”,因为这方面的医学资料比较少,医生遇到的临床案例也少,而现在医生又这么多,并且很多医生都是“专科”的,知识面比较窄,他们可能会建议你去其他科,其他科又建议你到其他其他科。。。刚开始我也有求过医,但好几个医生自己也都说不出个所以然来。

    脑鸣也叫“颅鸣”,你可以搜索一下这个关键词,可以了解到更多。

    有个医生说没听过“脑鸣”,只有“耳鸣”。网上也有资料说:

    颅鸣(脑鸣)本质上也是耳鸣,颅鸣者常诉说鸣声在脑中,实际上它是双侧耳鸣的立体声听觉效应的一种表现形式。在对某些颅鸣患者进行耳鸣掩蔽试验时,可改变颅鸣处距头颅中线的位置。这一现象从一个侧面证实了上述观点。因此,临床上对颅鸣患者按照耳鸣来处置

    从这个叙述来看,“脑鸣”在医学界还是没有引起足够的重视,因为我觉得“脑鸣”比“耳鸣”要复杂得多,它应该从耳鸣领域细分出来。

    zhugao 回复于 2012-1-30 13:14:27

  8. meihua

    首先感谢你这么忙这么晚回复我,真的是太感谢了!!
    10月4日感到头顶涨重痛,不按耳朵感觉整个脑袋有翁翁声右侧较明显,把耳朵用手按紧耳朵有高频的嘶嘶声。10月5日在市医院住院治疗。盐水:10月5日-10月日挂银杏达莫2支,感觉头有点涨重停了。10月5-10月19日挂胞磷胆碱钠盐水2支;10月9日–11月8日推针甲钴胺注射液一针;10月13日-10月24日挂丹参2支;10月25日-10越8日挂生脉2支;10月28日–11月8日挂舒血宁3支。西药:10月8日–11月8日10月8日–11月8日,盐酸乙哌立松片每天三次,每次1片;10月8日–11月8日戴力新中午1片 ;10月19日–11月8日呋喃胺每天三次,每次1片;10月24日–11月8日盐酸硫比利片晚睡前1片。慢性小脑电刺激术每天一次共27次。11月8日出院,头涨重痛6天好了,脑袋响一点没好,响度也没减轻。出院的药呋喃胺每天三次,每次1片;敏使朗每天三次,每次2片;甲钴胺片每天三次,每次1片。
    所有常规检查都好的,还做了声导抗、耳声发射、双耳听力、脑干听觉诱发电位、核磁共振、双侧动脉供血,全部都好。
    10月5日开始做高压氧33次。10月18日在省中医院配中药吃到11月18日,还是没进展。
    看了这么多天病没减轻,这几天心情差,晚上睡不着了,于11月10,11日,吃了舒乐安定。后来去了北京协和医院,医生说没有器质性的病,可能是精神或心理上的。配了一个月的药,健脑合剂2号,乌灵胶囊,谷维素。也没效果。到了12月份我也很想不吃舒乐安定,就又在当地县医院配中药吃调睡眠,还吃吉林敖东产的《安神健脑液》。舒乐安定可以减掉一点点,后来我减到半颗却不行了,可能减得太快了吧。这几天又吃一颗了,我怕睡不好头疼,头会更响。但我一直想靠自己自然睡眠,现在还做不到,我会慢慢努力的。
    我现在晚上醒来比较轻,但吞咽一下,头动一下就响一点,你们是不是这样。
    我脑鸣已三个多月了,一点进展也没有,反而多了个失眠,有时想想很痛苦。我一直关注这个网页,心烦时就看看,心理会好受些。我还觉得你是个了不起的好人,所以与你交流一下。你回家过年吗?祝你愉快!

    回复:听你叙述,觉得你有点“病急乱投医”了。我也是这么过来的,所以很能理解你的心情。你短时间内吃这么多种类的药,吃药是有疗程的,你这样很可能对你的病反而有负面影响。

    我建议你先停药一段时间,不要急躁,你越是跟它急,它就会越让你心神不宁。

    甲钴胺片我也有吃过,不过不是治脑鸣,而是治腿麻(但是没效果,反而能明显感到副作用,只吃了一周就没吃了)。

    有时吞咽一下,确实会有点加重,但是睡觉的时候头动一动换个姿势有时会减轻些,大概每个人情况不太一样。

    不知道你丈夫得的是什么病,方不方便和我说?

    另外,除了子宫肌瘤,你有没有其他方面的疾病,或者慢性病、职业病,比如颈椎病有没有?

    你的生活是不是比较缺乏欢笑?是一直缺乏还是你得知自己有了子宫肌瘤以后?或者是在你丈夫生病之后?

    你生活中是不是有很多事情让你放不下心来?

    我问你这些,是想向你传达一个信息:脑鸣只是一种症状,它不一定是因为脑部的问题,其他很多方面都可能产生脑鸣,你只有找出根源来,才好对症治疗,不要一味的“因脑治脑”。

    你可以尝试一下转移重心,先去解决那些让你不安的其他问题,比如你说准备切除子宫肌瘤,那就不要因为脑鸣而推迟手术,很可能你手术后,脑鸣会有所好转。

    把其他问题都解决了,最后再来处理脑鸣这个事,那时,它也许真的消失了。我就是这么治好我的脑鸣的,其实根本没有特意的去治它,只是在治疗其他病的时候,在解决其他问题的时候,它就不知不觉的好转了,消失了。

    我明天下午出发,回家结婚。希望我的喜事也可以给你带去一些喜气:)

    明天我不开电脑了,年后见:)

    zhugao 回复于 2012-1-10 22:27:18

  9. meihua

    不好意思我从收藏夹打开没有刷新没看到。我的消化功能不太好,吃水果与牛奶会拉肚子,我试了不知道几次了,所以不敢吃。我又长了子宫肌瘤,有5厘米了,大豆制品最好少吃。本来不脑鸣的话,这一年我整备开刀了。现在每天吃点阿胶,芝麻,核桃,红枣磨成的粉。锻炼还是有时间的。要有好的心态我也知道,但家中老公身体不太好,他心情不好时我会很难受的,自己还无法调节。

    回复:在下面那条留言一起回复你了:)

    zhugao 回复于 2012-1-9 22:28:42

  10. meihua

    朱高弟弟,我今年42了应该比你大吧,这样称呼不介意吧。看到月月脑鸣好了,我的心情好多了,我好像看到了自己的希望一样。我想月月的好与你的长期鼓励有关,你真了不起,很会安慰人,象心理医生一样,还那么的无私。我脑鸣也三个多月了,我岁数比你们大,不知会不会消失。我有时很迷茫,但我天天在暗示自己会好的。我的病因一直没查出来,我自己想可能与我老公病了有关吧,精神太紧张了,心理又不开心。现我的睡眠很差,必须吃舒乐安定才睡得着,中药也在吃,这三个月来一直在治疗就是一点进展也没有,身边又没有相同的病友交流。所以我经常看这个网页,可以给我希望。

    回复:完全不介意:)

    我 2010 年刚开始生那场大病时,咳嗽咳了三个月,刚开始咳嗽时,我基本上就只剩半条命了,每天晚上都睡不着,躺下没一会就咳。后来咳嗽好了,睡眠还是不好,脑子变得相当敏感,外界的一点点声音都可以让我睡不着,为此还把冰箱关了。再后来,突然有一天就觉得脑子里有响声,脑鸣就这么来了。

    安定我没有吃过,每天就睡五六个小时,而且还是浅睡眠,就那么过了几个月,人瘦了十几斤,后来等肺炎肠炎都治好后,脑鸣就慢慢变轻了,最后消失了,但是在劳累时或者生病时会复发,等休息好又会消失。

    你吃水果都会拉肚子,看来你肠胃也不太好,肠炎那时候连苹果都不能吃,但是一定要吃,我都是把苹果煮熟来吃的。后来医生教我,把苹果削皮后再吃,确实就不拉肚子了,如果还拉,那可以买蛇果去皮后再吃。苹果是温性水果,很好的水果,有“每日一苹果,医生远离我”之说。

    另外,牛奶喝不来,可以尝试喝麦片。

    我建议你不要吃安定,可以慢慢减分量。下面是给你的一些建议,你试试看:

    1、吃完早餐后泡一杯燕麦片来喝(要吃纯的燕麦片,原味的,牌子可以选“桂格”、“早早麦”,或者“雀巢”)。

    2、傍晚的时候跑一会步(适量的运动很有助于睡眠,这一点我已经证实了)。

    3、晚饭后一小时吃10颗左右枸杞(本来可以吃20颗左右,但是你肠胃不好,所以可以先尝试一下),枸杞要买宁夏产的。可以在吃晚饭时先冷一杯开水,晚饭后一小时把枸杞放在凉开水里稍微洗一会,然后生吃,不要急着吞下去,要嚼烂。如果吃后会拉肚子,那就不能吃了。

    以上这些也只能在生理上帮助你,而在心理上,一方面你老公生病,另一方面你自己也生病,双重压力,确实不小的。如果只是自己病的话,还好处理些,你的爱人病,那会比自己病更费心,这点我深有体会。慢性的病,也要用慢的心理来对待它。不要经常去暗示自己,哪怕暗示自己它会好的,那其实也是一种不良的心理。

    你可以看一些修身养性的书。我喜欢看《菜根谭》,以前心情不好时经常会看,看了会想开很多。

    无论我们是心情好还是心情不好,生活都会继续下去。其实有很多坚强的励志故事,比如祸从天降,比如突然残疾了,可能很多人都会认为自己就这么没有用了,但同样有那么多的真人真事让我们感动。这其实就是一个角色转变的问题。之所以痛苦,是因为没有适应这个新角色,我们要继续生活下去,就必须去适应我们自己的这个新角色,让自己无条件的坚强起来。

    后天我就回家了,先祝你春节愉快:)

    zhugao 回复于 2012-1-9 22:27:02

  11. meihua

    我今年42岁。所以我就叫你朱高吧,看了你和月月的谈话,我真的很感动,你这么不厌其烦的鼓励月月,我认为月月脑鸣的消失你有很大的功劳。我现在脑鸣还在,看了月月的留言我对自己又增加了很多信心。我的脑鸣可能是我老公病了,心理压力大造成的吧!不知月月的1000米是走还是跑,我有时间锻炼。

    回复:运动量需要根据自身情况来定,要适量。月月还在读书,时间可能也会比较多。像我们工作了,运动的时间可能就要挤了,已经不是适量的问题,而是量远远不够了:) 我现在一般是早上早起一点,在小区里慢跑一会,跑到身上有点发热。

    总结起来就是:运动 + 水果 + 营养(比如牛奶、麦片等) + 休息,养成习惯,对身体肯定是好的。还有一点最重要的,就是心态一定要好:)

    zhugao 回复于 2012-1-7 22:57:53

  12. louisazp

    好像终于可以看见对话了,留个言试试。
    我这个毛病以来,朱高哥一直非常鼓励我。坦白说,我没有月月那么幸运,我这个毛病应该一直还在,没有痊愈。只是我的注意力转移了,因为说实话工作很忙,没有时间想别的事情。我也没有月月那么坚持运动,只是偶尔运动。而且我睡眠一直不好,估计短时间内也不会好的很快。
    但是,就算我睡眠不好的时间,也不会感觉到这个毛病的存在,因为我根本不会注意到了,或者说,注意的时间和精力非常短暂。所以我也觉得我好了。因为生活中有美好,也有很多事情要操心,我不想我的生命中为这种事情烦恼,就好比说我的睡眠不好,即便这样,我早上仍旧高高兴兴的,躺在床上没睡着的时候一直也不会烦躁,所以我不承认自己失眠,只是睡眠轻,容易做梦而已。
    另外最重要的是,经过一年的休整与调理身体,我打算要宝宝了,所以我必须好好的~~~

    回复:你可以把这个页面添加到收藏夹,以后直接打开就可以看见这些留言了。我感觉你比一年前成长了许多,你一定会好孕的。听周围的人说,还有网上的资料也这么说:怀孕后的前三个月很重要。今晚刚和一个朋友通电话,说他老婆已经四个月了:)

    zhugao 回复于 2011-12-14 21:21:07

  13. 月月

    果然吃药是没用的 我任何药都没吃 都跑步 ~~

    回复:希望这件事可以让你的在心理变得更强大,那才是更大的收获:)

    zhugao 回复于 2011-12-11 21:09:43

  14. 月月

    朱高哥哥 我的声音消失了 因为我每天都跑步1千米 然后吃很多水果 现在真的好了 谢谢你 全靠你鼓励我~~~~

    回复:真的为你感到高兴:)

    zhugao 回复于 2011-12-11 21:07:07

  15. meihua

    今天看到这里的网页,我很开心。我从10月4日发现脑鸣到现在,一直求医吃药,北京协和医院也去了,,医生说我没病,但我有这个脑鸣的症状,现由于神经紧张已经睡不着觉了。我的所有检查都是好的,让医生看也讲不出什么只给你开药,2个月了一直没进展。我该怎么办?

    回复:和下面两位朋友(louisazp、月月)交流过一段时间,你可以先参考一下我们之间的对话,分析看看自己是什么原因引起的:)

    zhugao 回复于 2011-12-9 17:44:40

  16. 月月

    我心情好多了 那是因为我的声音不影响睡眠 有些人影响睡眠 吃了安眠药也才睡3小时 那些才恐怖~~

    回复:健康就是“吃得下饭,睡得着觉,笑得出来” :)

    zhugao 回复于 2011-12-1 9:07:04

  17. 月月

    哥哥呀~~~~~其实我看了很多脑鸣的人 他们很多都消失了 他们刚开始也是去看医生 吃了很多药都无效 最后放弃治疗 每天运动 吃营养品 最后声音都消失了 有的几个月后 有的1年后 有的2年后 不同的人 在不同的时间治愈~~我也有信心了

    回复:出乎我意料,你这么快进到第三阶段了。我也是这“很多人”中的一个:)

    zhugao 回复于 2011-12-1 9:04:19

  18. 月月

    哥哥呀 其实脑鸣这个东西 我父母都有 我妈妈今天说 她昨天晚上很吵很吵 但是睡一觉就没了 还说感冒的时候就有 没感冒就没。我爸爸说 累的时候就有 休息一下就没事。但是我的为什么休息了一个月了 还有啊~~~~555555 幸好不影响睡眠 不然非自杀不可 呵呵~~~~

    回复:你现在心态明显比前阵子好多了:)

    我们公司有一同事得了银屑病,很难治的病,但是偏偏这同事性格比较急,遇上这样的慢性病,真的可以很好的磨练一下性格了,要么就是病魔战胜性格,要么就是性格战胜病魔。

    脑鸣这玩意也差不多,希望你可以磨练自己的性格,战胜它:)

    zhugao 回复于 2011-11-30 17:38:46

  19. 月月

    我觉得我有点疯啦~~~呵呵

    回复:发你邮件了。

    zhugao 回复于 2011-11-26 21:47:22

  20. 月月

    这种感觉好奇怪啊 我注意力在别的事上 就感觉不到脑鸣 但是只要一注意 就马上听到脑鸣 声音还是那么响。。。我有个朋友以前也脑鸣 全身都健康 去了很多医院 吃了很多药 就是没办法好 因为不太影响睡眠 所以他就不管了。每天都在响 从病发到现在有2年了 他说上个月那声音还在响 但是不知道是上个星期还是什么时候 睡觉的时候 突然发现脑鸣消失了 一点都没了。他好高兴哦 虽然他脑鸣消失了 但是连续持续了2年 也太恐怖了吧

    回复:那是因为你之前了解得少,脑鸣康复的人还是不少的:)

    zhugao 回复于 2011-11-24 20:49:20

  21. 月月

    哥哥呀 实在太奇怪了 我现在只要一注意听 那声音非常响 只要不注意听 几乎完全感觉不到声音 但是只要一注意听 随时随地可以听到 不管在什么环境

    回复:你进到第二阶段了,祝贺一下:)

    推荐两道炖品给你:
    1、翠山药炖排骨(辅料:枸杞、生姜),上周末我炖来吃,又好吃又补身体;
    2、冬瓜炖排骨(辅料:枸杞、生姜),排毒的。

    附:我们这里有卖两种山药,一种叫“光山药”,表皮是光的,吃起来脆;一种叫“翠山药”,表皮有疙瘩,煮起来像芋艿一样粉粉的。

    zhugao 回复于 2011-11-23 9:49:24

  22. 月月

    其实我根本无法习惯这个声音,因为我还要学习呢。学习的时候会很烦的。。。。哎 怎么突然来个永远好不了的病 听说这个也根本不算病。反正是个奇怪的症状 最奇怪的就是别人从来没听说过有这样的病。其实我也好希望跟你一样 声音越来越小 直到消失~~~~~~今年我也够倒霉了 先是眼睛出了问题 在网上查起来也是没办法治的 那时候想死 很痛苦,然后突然有一天查到其实是可以用手术解决的 那时候心也放宽了,接着就马上耳朵出问题 查起来也治不好 甚至连手术都无法解决。我彻底崩溃了 今年到底怎么了。总感觉上天故意跟我过不去~~~~

    回复:说起“上天故意跟我过不去”,我也很有体会,从2010年初的一次发烧开始,接下去就问题不断,发烧 -> 咳嗽 -> 肺炎 -> 肠炎 -> 脑鸣 -> 拔牙 -> 关节炎 -> 软肋骨炎,到现在关节炎和软肋骨炎都没有痊愈,关节炎据说是好不了的,一辈子的,只能缓解,软肋骨炎也是,时轻时重,脑鸣偶尔发作。这些毛病我以前都没有,就是从2010年开始,突然就来了,还有颈椎病,也是一辈子没什么希望痊愈的。

    我很能理解你的心情,一方面你家庭条件比很多人都优越,并且从小到大没受过什么大的挫折,现在突然来了这两个祸不单行的毛病,肯定是很难承受的。

    很多东西不是说你以前没有经历,以后就不会经历,人都会生老病死,都会经历以前没有经历过的事情,你只有心中充满阳光,你才不会轻易被打倒。

    还有一点,我发现我们这样天天交流有点过于频繁,就像小孩子一样,你如果天天看着他,可能感觉不到他在成长,但是隔一段时间一看,会发现长大很多了。

    这个病也一样,它不像别的常见病,你天天关注它,总是觉得它没有好转,很可能它正在好转,只是进展太过细微,短时间觉察不到。

    所以,我觉得你可以三五天或者一星期来我这里交流一下感受,这样不至于你天天都在过度的关注它。

    真的很希望你能过得开心一点:) 多去想一些、做一些能让自己开心的事情,你要知道,这世上比我们惨的人多得是。很早以前在《读者》上看过一篇文章,说一个人遇到挫折时,就会去医院的病房,看那些缺胳膊少腿的,那些在病床上呻吟的人,然后想,比起他们,我真的算是幸运的了。

    zhugao 回复于 2011-11-20 21:55:44

  23. 月月

    其实我想让注意力转移 是很简单的 就算一天24小时都听不到那声音 我也有办法。我唯一担心的就是 时间久了 会不会真的消失了。如果会的话 我可以让这声音半年之内都无法听到

    回复:我觉得你现在主要是对这个突如其来的东西还报着一种陌生心理。人在生病的前期都是比较难接受的,几年前我十二指肠溃疡,当做胃镜诊断出来是这个病时,并且医生告诉我已经比较严重需要住院时,我当时真的很难接受,都有点要掉眼泪的感觉,因为我觉得要住院的病应该都是比较严重的,但后来住进去了才知道,其实并没有那么严重。

    脑鸣的不同之处是,周期很长,更加折磨人,但道理是一样的,都有一个“前期”。前期很难受,过一段时间就会慢慢静下心来,去想办法怎么治疗,在生活中要注意什么,等等。。。还有就是,不同的人,这个“前期”的时间不一样,有的人可能就是几天就接受了,像你的“前期”应该是比较长的了,这和每个人的心理承受能力和适应能力有关。等你真正过了这个“前期”,你就会理性看待自己的这个病了。

    zhugao 回复于 2011-11-19 23:09:10

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