星期二 晴转多云 3～15℃

肝火旺也可能会引起耳鸣脑鸣

这是最近一次上火得到的经验。

肝火旺也可能会引起耳鸣脑鸣（肝火型耳鸣），如果本身有耳鸣脑鸣，那么会加重。肝火降下后症状减轻或痊愈（昨晚已进入降火末期，耳鸣明显减轻）。

我现在也开始接受“脑鸣其实就是耳鸣”的说法，并没有“脑鸣”一说，虽然听起来像是脑子在响，其实是耳鸣，它会让人产生脑子响的感觉。所以我觉得广义而言，耳鸣没有分类，它包括所谓的脑鸣；狭义而言，耳鸣分两类，一类是明显感觉是耳朵在响，一类就是所谓的脑鸣。

此次还了解到口腔溃疡里有一种类型叫“肝火旺型口腔溃疡”：

肝火旺型口腔溃疡：此病常好发生于口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢，经行阻血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意降肝火，服龙胆泻肝汤治疗有效。

关于降肝火与补肾的关系：

肝属木，木头上火了，需要浇点水降温。这个时候适当的补补肾也是很有必要的，因为肾属水。补肾的话，多吃点黑色的食物，木耳啊，尤其是黑米加黑豆熬的粥，配上凉拌的生菜啊，油麦菜啊，之类的绿色的拌菜，对肝肾都很好，加上这些菜往往都是苦苦的，苦入心，可以顺道降降心火。心属火，木生火，所以当肝有问题时慢慢会影响到心。

引用：http://zhidao.baidu.com/question/138758368

看了上面这段，知道为什么六味地黄丸可以治耳鸣了（不是所有耳鸣都能治，主要是治肝火旺型的耳鸣）。

参考：

1、怒伤肝
2、如何降肝火

在mysql表中添加字段（添加列）

ALTER TABLE uh_blog
ADD map_x char

说明：在 uh_blog 表中新增类型为 char（字符型）的 map_x 字段。

以上方法添加的 map_x 字段字符长度为 1，使用 APMServ 的“管理MySQL数据库”（phpMyAdmin）可修改字符长度及其他属性。

参考：SQL ALTER TABLE 语句

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嵌套场馆分享页。理清 city 关系。接下去做个静态地图（参数先写死）。又向前挪了一步。

星期一 多云转晴 3～11℃

js 复选框与input输入框相互传值判断

• js 复选框传值给input输入框

<script type="text/javascript">
function checkTag(){
 var perTag = document.getElementsByName("perTag");
 var selectTag="";
 for(var i=0; i<perTag.length; i++){
  if(perTag[i].checked){
   //alert(perTag[i].value);//取选中的值
   selectTag = selectTag + perTag[i].value + " ";
  }
 }
 document.getElementById("tag").value = selectTag;
}
</script>

<label><input type="checkbox" name="perTag" onclick="checkTag()" value="test1" />test1</label>
<label><input type="checkbox" name="perTag" onclick="checkTag()" value="test2" />test2</label>
<label><input type="checkbox" name="perTag" onclick="checkTag()" value="test3" />test3</label>
<label><input type="checkbox" name="perTag" onclick="checkTag()" value="test4" />test4</label>
<label><input type="checkbox" name="perTag" onclick="checkTag()" value="test5" />test5</label>
<label><input type="checkbox" name="perTag" onclick="checkTag()" value="test6" />test6</label>

<input type="text" id="tag" style="width:500px" />

参考：http://hi.BAIDU.com/ylulu7781618/blog/item/bfe381c46c4db6cc38db494f.html

• 通过判断输入框的值是否含有某复选框的值，在页面加载时勾选该复选框（Ryan 教的方法，使用split）：

<label><input type="checkbox" name="perTag" value="test1" />test1</label>
<label><input type="checkbox" name="perTag" value="test2" />test2</label>
<label><input type="checkbox" name="perTag" value="test3" />test3</label>

<input type="text" id="tag" style="width:500px" value="test1 test2" />

<script type="text/javascript">
function checkedT(){
 var perTag = document.getElementsByName("perTag");
 var strArray = document.getElementById("tag").value.split(" ");
 for(var i=0; i<perTag.length; i++){
  for(var j=0; j<strArray.length; j++){
   if(perTag[i].value == strArray[j]){
    perTag[i].checked = "checked";
   }
  }
 }
}
checkedT();
</script>

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嵌套场馆分享页。处理：用户分享场馆时复选tag。

星期五 晴 3～12℃

第一次在京东退货

之前体验过一次退款，速度还挺快。今天有机会体验退货了。

不知道京东这次怎么回事，这个地址以前都是京东自己的快递送的，这次转给圆通送了，不解。不仅用了两天才到，商品还损坏了（玻璃保鲜盒，扣子断了一个）。

打客服电话了解到退货流程，在网上进行操作。

下午收到回复：

您好，您的返修申请我们已经审核通过并为您安排第三方配送上门取件（如取件不成功，需要您将商品全套及发票原件自行发回京东办理，您的运费会以积分或余额的方式为您返还），麻烦您准备好完整的包装及发票原件，以便我们及时为您安排，给您带来的不便，深表歉意。谢谢

（易碎品还是不要在网上买，以前看过快递的视频，卸货的时候满地扔的）

2011-03-09 更新：

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完善导航。

星期四 多云 1～9℃

收挂号信比较麻烦

如果不知道挂号信单号的话，第一步，带上身份证先到附近邮局去问是寄到哪个邮局了；第二步，带上身份证去收信的邮局取。

知道单号的话可以直接在网上查询是寄到哪个邮局了，省了第一步。

以上是网上了解到的信息，不是我的经历。我嫌去邮局取太浪费时间，叫对方重新寄平信了，平信会直接寄到公司。

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在 logo 上加了运动元素。

星期三 晴转多云 1～9℃

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导航修改完毕。

星期一 阴（偶尔有小雨） 4～11℃

买平板电视前注意：电视信号有分 16:9 和 4:3

周末在国美了解到这事。

参考：
1、搜索“宽屏电视信号”
2、07 年有人问的一个问题“哪个国家现在播放 16:9 宽屏液晶电视信号了？”
3、16:9 格式的电视信号一般是高清信号，而 4:3 一般是模拟信号

友吧今天

下载了 mapbarapi.chm，开始学习 Mapbar 地图 API。已大体了解，接下去试一试嵌在 uch 中。