第1152天:周末,骨伤医院(14)

星期六 多云 26~33℃

骨伤医院(14)

中午去,下午到,院长坐诊。

中草药:

威灵仙 g10,乌梢▲蛇 g10,防风 g10,木瓜 g10,淮山药 g10,甲片 g4,秦艽 g9,延胡索 g10,生骨方 包1,络石藤 g10,虎杖 g10,广地龙 g10,鸡血藤 g15,地骨皮 g15,猫人参 g30,蒲公▲英 g20

中成药:

扎冲十三味丸(3盒)


友吧今天

  • 上午发现服务器连不了,看流量统计,昨晚开始的,没一个pv。联系值班技术,这个值班技术不是负责vps的,不是很专业,等了一个小时,回复说我的vps到期了。上个月刚在代理那续了费,现在说到期了,数字引擎这个流程有点问题。是代理那边续费后,而IDC这边没有及时更新状态。随后核实后解决了问题。
     
  • 圈子个性banner功能上线。
     
  • 话题类型的“技术交流”改为“心得交流”。

第1151天:请假休息

星期五 阴(傍晚阵雨) 26~33℃

请假休息

和原来九天的两位同事(尹、潘)一起聚了聚。

第1150天:处理圈子个性banner

星期四 阵雨 25~32℃

友吧今天

处理圈子个性banner。

星期三 阴(有时小雨) 26~34℃

友吧今天

  • 处理:后台控制哪些活动可以在首页显示。
  • 首页加四个发布按钮。

星期二 阴 27~33℃

white-space:nowrap 控制不换行

white-space:nowrap

这个控制不换行的属性,还可以解决 ie6 出现的莫名其妙折行的 bug。


友吧今天

  • 调整版块,把教学、健康、活跃会员放到页面最下方,突出活动。
  • 在uh_mtag表增加banner和bannerurl,给推荐圈子增加banner和banner链接。
  • 启用adwords。下午google打电话来,才想起这事,都忘记了。设置好关键词,开启。看看这个adwords的广告效应如何。

星期一 阵雨 26~33℃

适当的游泳有助于关节康复

原来游泳有助于关节康复,不过也有一些注意事项


友吧今天

  • 发布 v2.3。
  • nico提了些很有价值的建议,先记录下来。
  • 在uh_event增加indextitle字段(活动在首页和内页侧栏显示的标题,精简标题)。

星期日 多云(中午短暂阵雨) 26~33℃

参加淘宝技术嘉年华

本来不知道这事,nico 说去,问我去不去,就去了。在之江饭店那里。

到那里的时候快两点了,看到 iConference 这个项目有讲设计内容,去听。

听的是北京的一家设计公司的代表在台上分享。说真的,挺无聊,感觉就像是在宣传他们公司,听了没什么设计上的收获,收获就是了解了北京有这么一家很虎B的设计公司。


去nico家

两点半从嘉年华出来,和 nico 的另一位同事一起去 nico 家,一方面去玩玩,一方面聊个项目。

吃过晚饭几个男人一起去小区泳池游泳。我跟着去看,没有游,一是不会游,二是膝盖不好。

星期六 多云 26~34℃

骨伤医院(13)

吃了三个月,停了一周,又要开始吃了。

今天上午有别的事,下午才去。可是运气却很好,本来上午去通常都挂不到专家号,今天下午到医院的时候才两点,正巧刚开始挂号不久,就挂到专家号了。

院长把药方稍微调了下。

叮嘱了一些:

出出汗还是要的,但是不要运动到大汗淋漓,否则在出汗排毒的同时也会消耗精气。驱风只是治标,骨质要上去才是治根。按道理年轻是不会那么容易得风湿的,正因为骨质、体质不好,邪气太重,才经不起风吹。所以驱风的同时还要壮骨。

等这毛病好了再去打羽毛球一定要控制适量了,打羽毛球通常都打到大汗淋漓。游泳其实真的是挺好的运动,有必要学。

另外,院长说可以吃一个月停一周,或者吃两个月停半个月也不要紧。

附:

中草药:

威灵仙 g10,海桐皮 g10,防风 g6,甲片 g4,全虫▲ g3,乌梢▲蛇 g10,党参▲ g10,广地龙 g10,秦艽 g9,木瓜 g12,稀签草 g10,泽兰 g10,独活 g6,生米仁 g20,淮山药 g10,炙黄芪 g30,广藿▲香 g6

中成药:

扎冲十三味丸(3盒)

第1144天:完成v2.3布局

星期五 很多云(下午阵雨) 24~35℃

友吧今天

完成 v2.3 布局。

幻灯片数量增加到 5 个。

星期四 多云 27~39℃

空调开启睡眠功能反而使睡眠不好

查了才知道,原来睡眠功能就是在每过一小时温度自动升高一度。算一算,睡前把温度调到27,那么到凌晨,温度就到了30几度,身上出汗,醒过来。

还是不要用睡眠功能了,昨晚睡前直接调到29度,然而到五点多的时候还是有点热,这么看来,睡前调到28度应该是理想温度了。

和房间较大有关,空调不是挂在墙壁中间,房间两边有温差。


友吧今天

完成 v2.3 main部分 静态布局。预计下周可以发布。这是个承载希望的版本。