这几天比较虚，每天基本就断断续续睡四五小时，晚上跑步也跑不动了。

judie 叫我明天周六组织大家出去运动，我说天气预报明天下雨，就不组织了。其实更重要的原因是太虚了，组织不动了

昨晚总结出一条经验，晚上喂奶一定要喂足，小孩会吃着吃着睡着，得弄醒他吃饱，要不然躺一小时又饿了，大人就别想睡了（小孩喝饱后一般能睡两到三小时），如果醒着也不想吃了，那就证明真的吃饱了。

不过，说真的，要把睡着的小孩弄醒真不是件容易的事，只能尽量让他保持半睡半醒的状态喝奶。

maggie 说：

前几个月是这样的，小孩还不知道白天黑夜，妈妈要跟着 baby 的作息时间，TA 睡，妈妈睡。这样才能保证体力。

其实第一个月最辛苦，第二个月之后就稍微好一点了。

过得好快，满月了。好像还没学会什么大招，除了吃、拉、睡、哭，只学会了偶尔笑一笑，笑的时候还有一个小酒窝。睡觉时偶尔还会自己侧睡了，不过只侧一小会。

今天伺候了一天，喂奶、换纸尿裤、洗澡，好像都没太多停歇，吃拉太频繁，深刻领悟到平时真是辛苦了 LP 和丈母娘。

今天从网上学会一招，喂奶的时候，一只脚踩在一个小板凳上，这样小孩舒服大人也舒服。

下午请假去办出生证。

小孩名字想了一个月都没想到好的，下午临出门时 LP 又想了一个，“梓阳”。我觉得这个“梓”不太好写，于是改成简单的“子”，LP 也觉得好。于是就这么定了。

办出生证比较顺利。办好后去社保局了解“生育险”和“少儿医保”。

报生育险需要的材料：准生证、出生证、出院记录、填写申领表（要有单位盖章）。

外地小孩参保需要的材料：小孩户口本、小孩一寸照（三个月内的小孩不需要）、出生证明、参保满三年一方父母身份证。

补充：小孩出生时的住院费用，在三个月内参保的可以报销。