Archives for : 游泳

第1566天:去游泳

星期日 多云转晴 23~33℃

去游泳

下午去游泳,虽然没学会(不会换气),但是再次感受到了游泳对膝伤康复的帮助,确实是很明显的。

PS:

有一次眼镜还在额头上,就一头钻到水里,到了水里才感觉不对劲 – -

游完后,突然发现竟然没带毛巾,只好用泳裤当毛巾 – -

http://www.friends8.com/sports/view.php?uid=15&do=thread&id=605


友吧今天

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星期二 多云,下午短时阵雨 22~33℃

绿色单文件IE6,win7下可用

新来的一位同事推荐的,用了下,还不错。

案例:以前用 ietester 的 ie6 调试百度地图 api“批量转换坐标”会有问题,用这个单文件的 ie6 测试正常,和原生 ie6 看到的效果一样。

下载:http://www.v2ex.com/t/45869

这样的话,调试 ie6 就多一个选择了。

  1. ietester(绝大部分还是没问题的,尤其是样式方面,偶尔会遇到一些 js 调试不正常)
  2. 单文件 ie6(启动有点慢,但是比下面的 XP Mode 还是快多了)
  3. XP Mode(不得已就用这个)

买游泳装备

这次去千岛湖学游泳一个多小时,发现游泳对膝伤恢复真的很有好处,所以打算学一下。

泳裤不缺了,买一下泳镜和泳帽。


北软健身(44)

  • 推胸 50 kg 两组,8 + 8;
  • 跑 1.5 公里(8分50秒)。

友吧今天

第1557天:去千岛湖
2012-8-24 星期五 阴 22~31℃

下午请假,傍晚带 LP 出发到小庙家。

老王两口子晚上六点左右到了杭州,贵良到机场接他们,八点到小庙家。

哦,看到老王,彻底谢了 —— 直到写这日志,我才体会到老王为什么前阵子会把两张不同发型的照片放在一起,这是一股勇气,勇敢的面对人生,坦坦荡荡 ^____^

小庙盛情的款待了我们。吃过晚饭,九点出发去千岛湖,八个大人一个小孩(老王两口,贵良两口,小庙三口,我两口)。贵良和老王轮流开车,大约三个半小时后到千岛湖订好的旅店。休息。


第1558天:千岛湖一日游
2012-8-25 星期六 上午阴,下午多云转阵雨(大) 21~32℃

上午贵良驾着小艇带我们出湖绕了一小圈回来,然后游泳。


出湖


站起来感受一下


烧垃圾


游泳

我经受不住那三个男人的怂恿,也下了水。这下好了,没一会就来了劲,学到中午吃饭还不太想上岸。贵良教我蛤蟆泳,老王教我四脚朝天泳(还非要在肚皮上竖两个食指起来),我自己学自由泳,哈哈 ^____^ 女生们大部分没下水,估计都不太好意思 O(∩_∩)O,只有一位小女生下水了,贵良吴萍家的小丸子。小庙家的二毛也下水了,小庙原来也会游的,我还以为像我一样旱鸭子。

中午大家喝了点啤酒,然后休息。贵良老王小庙的休息方式比较独特,去寒洞钓鱼。我吃不消,在床上躺一会。

下午两点半出湖,吴萍说是带我们去一个观景的地方。


14:38,出湖十几分钟


14:44,去给小艇加油,天气还是晴好


15:15,阵雨


15:19,雨暂停,接下去是更大的风雨,可惜没有再拍照了

小艇在湖上开了半个多小时后下起雨来,很大。开始大家都以为是阵雨,结果也确实是阵雨,只不过不是一两阵,而是一阵接一阵。这时已经开到湖面的开阔地带,风浪很大。在吴萍的几次劝说下,贵良把小艇开到一个小避风港里。但是风浪还是越来越大,避风港太小,小艇在小港里来回开了几圈,仿佛经历了一场人生起伏,有几次大浪,小艇沉到浪的底部,只见那浪,就好像要吃掉我们一样,小艇上下前后左右的晃来摆去,此时脑际闪过海上电影的一些画面,当真怕怕。小艇上有九个大人两个小孩

惊心动魄了几分钟之后,船长作了一个英明的决断,把小艇靠岸了,电影也就演完了。后来这位般长告诉我们,他虽然也叫我们不要惊慌,但其实他当时也是冒汗的,尤其有一次船头往下,船尾翘起,据说这是相当相当相当相当危险的,搞不好是要翻船的,还好在翻船之前靠岸了 – - !!!

后来的事就没什么好叙述了,我们上了岸,在小树下躲了一会雨,搭上一辆面包车回去。贵良小庙老王以及贵良同村的一个小伙子在岸边冒雨守着小艇。

之后雨过风歇,浪静湖平,我们开车重新回来,在另一处坐小艇上了梅峰观岛。


16:16,风雨过去


我们回出发地后,开车重新去梅峰观岛,贵良在这里接我们上岛


这里有一个小道可以上梅峰观岛


惊险刺激的滑草


观岛


观岛


合影,这张有大图

回来下艇时出现动人一幕,强悍的贵良把几个穿旅游鞋的人从小艇上背到岸边,我和老王都享受到了这项无价的服务。

另外还有一个感人的一幕出现在上山时,吴萍驮着 30 斤重的女儿上山,这娃只要妈妈背,不要别人背,看着吴萍一步一步吃力的上山,母爱伟大。

晚上到贵良家吃晚饭,吴萍烧的菜,贵良爸烧的鱼,大山里的夜空,月亮,还有星星。


第1559天:回
2012-8-26 星期日 多云 23~32℃

早上九点出发,中午回到杭州,带大家去三台山吃午饭,然后感受一下杨公堤上的“过山车”,在六公园下车拍几张照。因为怕时间来不及,所以提前分了道,我和 LP 回,小庙三口回,贵良送老王两口去机场。

下午六点的飞机,五点四十发短信时,说已经上飞机了。赶上了。


总结一下

  • 托老王两口子的福,我们也都去千岛湖玩了一回。老王媳妇来的前一天犯急性胃肠炎,第二天还是坚持来了,坚强的意志力。
     
  • 每次有同学来,贵良总是安排备至,一如继往的精力充沛,可以两天一夜不合眼。可惜第二晚没钓到鱼,钓到两只王八 ^____^
     
  • 昨晚到旅店休息时,看一档电视节目,主持人问嘉宾“经历过的最惊险刺激的是什么事”,嘉宾回答说是过山车。我没坐过这玩意,在这之前也没什么记忆惊险的事,不过这之后,我终于可以很平静的回答这个问题了:过山车算什么,真不知道昨天如果不上岸,会不会淹死在千岛湖里。
     
  • 时间太赶,千岛湖回来,老王两口子只在西湖边匆匆拍了几张照。算是留个悬念,下次再来呗。
     
  • 在千岛湖里游泳真是件不错的事情。游泳有利膝伤恢复 —— 左膝的旧伤感觉一下好了很多,穿短裤上岸都感不到太大的症状了。但是一不小心也会造成新伤 —— 右膝撞到水里的大石头,起了个淤青。 
     
  • 小庙两口子和吴萍两口子都教子有方,二毛是个有礼貌的小伙子,小丸子是个乖乖女。