星期一 多云 9～17℃
赶场
上午陪 LP 去面试。
下午自己面试，晚上继续出去聊。
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星期日 晴 9～17℃
优化插件说明文档页面
今天把插件说明文档的页面优化一下，增加左侧栏“速查表”，以便快速查看参数。
另外，文档的 html 结构也重新调整了一下，充分使用 <h1> <h2> <h3> <ul> <dl> 语义。
星期六 晴 3～13℃
左右两列对齐 css
dt { float:left; _margin-right:-3px; }
dd { overflow:hidden; _display:inline-block; }
效果如下：
- 标题：
仰卧起坐也能瘦腿
最近发现腿小一点了，小腿大腿都是。
想想看，用仰卧板做仰卧起坐时，脚勾在固定架上，每做一下腿都要用力。
做仰卧起坐本来是为减腹，没想到腹没减多少，腿倒瘦一圈了。
在家健身(62)
新年第一跑。
在小区里慢跑 20 分钟。
本来是打算在小区外跑的，刚跑到马路边，感觉灰尘太多，又折回小区里去。
星期五 阴 2～12℃
冻疮
好几年没生冻疮了，来杭州还没生过。不料在这个春天即将到来的时节，生了。
一个小脚趾，一个中指，一个耳朵。从下到上，齐了。
星期四 上午阴，下午阴转小雨 4～11℃
发布“新手引导”插件
详见这篇日志：http://www.zhugao.net/today/2012/1688.html
在家健身(61)
- 俯卧撑 30 * 3
- 仰卧起坐 50 * 2
星期三 上午多云，下午阴 2～8℃
写“新手引导插件”说明文档
今天写“新手引导”插件的说明文档，明天差不多可以整理好了。
做了个“说明文档”的页面样式，以后发布新插件的说明文档可以统一用这个模板样式。
星期二 上午大雪渐止，下午阴 -2～3℃
又下雪
昨晚睡着的时候，被打在窗户上的噼噼啪啪的声音吵醒。心想大概是下雪粒子了。
早上起来，地上已经积起一层来了。雪真大，大片大片的。
在家健身(60)
好久没练哑铃了，今天练一下。
- 哑铃侧平举 30 * 2
- 仰卧起坐 50 * 2
星期日 阴 6～13℃
练习左手
炒菜时用左手拿铲，吃饭时用左手拿筷，感觉还不错。
在家健身(59)
- 俯卧撑 30 * 1
- 仰卧起坐 50 * 2
星期六 多云 6～13℃
整理以前做过的一些比较有代表性的东西。
