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	<title>朱高的今天足球&quot; - 朱高的今天</title>
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		<title>第2101天：国足拿到奖牌了</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Oct 2026 14:24:35 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[小时候看电视，看到足球比赛就直接切走。那时还是那种拧转换台的黑白电视。 上初三才第一次踢球，是把排球当足球踢。 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>小时候看电视，看到足球比赛就直接切走。那时还是那种拧转换台的黑白电视。</p>
<p>上初三才第一次踢球，是把排球当足球踢。</p>
<p>再后来，足球成了中专时期的一项爱好，莫名其妙就成了班上的队长。</p>
<p>算起来业余球龄也有 30 年了，终于看到国足拿到一块奖牌。这块亚运铜牌，真的来之不易，横跨了几代人的期待。</p>
<p>情不自禁想起前段时间的<a href="http://www.zhugao.net/today/2026/24647.html">老爸足球赛</a>。</p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/10/20261003-1.jpg" rel="lightbox[25377]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-25378" alt="20261003-1" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/10/20261003-1-300x168.jpg" width="300" height="168" /></a></p>
<p>微笑果然就是最好的武器。</p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/10/20261003-2.jpg" rel="lightbox[25377]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-25380" alt="20261003-2" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/10/20261003-2-300x168.jpg" width="300" height="168" /></a></p>
<p>终结者。</p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/10/20261003-3.jpg" rel="lightbox[25377]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-25379" alt="20261003-3" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/10/20261003-3-300x168.jpg" width="300" height="168" /></a></p>
<p>教练好像比所有人都兴奋。</p>
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		<title>第2098天：国足离冲出亚洲近了一步</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 08:17:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>zhugao</dc:creator>
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		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[今天亚运看国足 u23 对阵韩国，居然率先进了一球，瞬间鸡血打满。可惜随后失误送了一个角球被扳平。最终 1 : [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>今天亚运看国足 u23 对阵韩国，居然率先进了一球，瞬间鸡血打满。可惜随后失误送了一个角球被扳平。最终 1 : 2。</p>
<p>看了全场直播，真的是冲劲十足，全程高燃。</p>
<p>国足，到了值得期待的阶段。</p>
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		<title>第1941天：夺冠</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 14:07:22 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[童年]]></category>
		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[持续一星期的幼儿园老爸足球赛落幕，我们 4 : 3 夺冠。 左右脚都是乌青。用行动告诉娃：爱拼可能不一定会赢， [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>持续一星期的幼儿园老爸足球赛落幕，我们 4 : 3 夺冠。</p>
<p>左右脚都是<a href="http://www.zhugao.net/today/2026/24644.html">乌青</a>。用行动告诉娃：爱拼可能不一定会赢，但是不拼一定不会赢。</p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260426.jpg" rel="lightbox[24647]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-24648" alt="20260426" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260426-300x225.jpg" width="267" height="200" /></a>  <a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260426-2.jpg" rel="lightbox[24647]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-24678" alt="20260426-2" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260426-2-300x200.jpg" width="300" height="200" /></a></p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260426-4.jpg" rel="lightbox[24647]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-24679" alt="20260426-4" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260426-4-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a>  <a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260426-3.jpg" rel="lightbox[24647]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-24680" alt="20260426-3" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260426-3-200x300.jpg" width="200" height="300" /></a></p>
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		<title>第1940天：进决赛了</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 14:56:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[二娃幼儿园的老爸足球赛，今晚踢第三场（半决赛），我们队 2 : 1，进决赛了。 中年人踢球挺不容易的，想起了“ [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>二娃幼儿园的老爸足球赛，今晚踢第三场（半决赛），我们队 2 : 1，进决赛了。</p>
<p>中年人踢球挺不容易的，想起了“比赛第一，友谊第十四”。</p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260425.jpg" rel="lightbox[24644]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-24645" alt="20260425" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260425-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a></p>
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		<title>第1935天：幼儿园“老爹牌”足球赛</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 14:57:05 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[今天]]></category>
		<category><![CDATA[童年]]></category>
		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[二娃幼儿园搞了个老爸足球赛，5 人制，今晚开踢。 半场 8 分钟 中场 5 分钟休息 一开始以为这个时间有点短 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>二娃幼儿园搞了个老爸足球赛，5 人制，今晚开踢。</p>
<ul>
<li>半场 8 分钟</li>
<li>中场 5 分钟休息</li>
</ul>
<p>一开始以为这个时间有点短，但是，一个晚上是踢两场，中间有半小时休息。对于老爸们来说，强度还是不小了。</p>
<p>我还是一如续往的没进球，喜提小腿被踢掉两块皮。两场分别是 3:0 和 6:0，虽然多数都是稀奇古怪的混乱进球方式，但是很明显我们队整体实力比其他两队要强不少。</p>
<p>过几天还有半决赛和决赛，听说有个班全是外援。</p>
<p>p.s. 意外发现家附近这个体育公园还挺不错，有足球、篮球、网球。既然大娃编程课停了，那以后周末可以带娃来这里遛遛。</p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260420.jpg" rel="lightbox[24621]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-24622" alt="20260420" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260420-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
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		<title>第1920天：吃灰的足球鞋</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 14:03:22 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[童年]]></category>
		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[上周二娃的班主任在班级群发个活动通知： 幼儿园第六届“爸”气十足老爸足球赛通知 参赛对象是大班小孩的家长。我看 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>上周二娃的班主任在班级群发个活动通知：</p>
<blockquote><p>幼儿园第六届“爸”气十足老爸足球赛通知</p></blockquote>
<p>参赛对象是大班小孩的家长。我看时间还算巧，就报了个名。</p>
<p>昨天翻出<a href="http://www.zhugao.net/today/2016/10365.html">吃灰十年的球鞋</a>，跟娃俩在家里的平台上玩。</p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260405.jpg" rel="lightbox[24540]"><img class="alignnone size-thumbnail wp-image-24541" alt="20260405" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2026/04/20260405-225x300.jpg" width="225" height="300" /></a></p>
<p>也就玩了半小时，今天就全身肌肉酸痛。看起来平时的爬楼、深蹲、俯卧撑，其实也只是小运动量，踢起球来还是很耗体力的。</p>
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		<title>江边福利</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Jun 2018 15:12:25 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[足球]]></category>
		<category><![CDATA[跑步]]></category>

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		<description><![CDATA[本来很想看 8 点场的葡萄牙 vs 摩洛哥，但是按计划今晚是跑步时间，所以打算跑完回来再看下半场，不料跑到一半 [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2018/06/2514BFAB-2465-4BFC-BD41-F04C95BA1586.jpeg" rel="lightbox[11896]"><img class="alignnone size-medium wp-image-11899" alt="2514BFAB-2465-4BFC-BD41-F04C95BA1586" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2018/06/2514BFAB-2465-4BFC-BD41-F04C95BA1586-300x225.jpeg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>本来很想看 8 点场的葡萄牙 vs 摩洛哥，但是按计划今晚是跑步时间，所以打算跑完回来再看下半场，不料跑到一半，在江边发现了这个，厉害了。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>有赞第二届足球赛</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Dec 2016 14:34:57 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[今天]]></category>
		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[    (图：有赞第二届足球赛)]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/12/IMG_0952.jpg" rel="lightbox[10365]"><img class="alignnone size-medium wp-image-10366" alt="IMG_0952" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/12/IMG_0952-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a>   <a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/12/IMG_0951.jpg" rel="lightbox[10365]"><img class="alignnone size-medium wp-image-10367" alt="IMG_0951" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/12/IMG_0951-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>(图：有赞第二届足球赛)</p>
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		<title>第2976天：屌丝团记忆(598) 和商家约战友谊赛</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Jul 2016 14:17:04 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[篮球]]></category>
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		<description><![CDATA[无妄 gg 今天发了个朋友圈，给力。]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>无妄 gg 今天发了个朋友圈，给力。</p>
<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/07/3.pic_1.jpg" rel="lightbox[9763]"><img class="alignnone size-medium wp-image-9764" alt="3.pic" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/07/3.pic_1-168x300.jpg" width="168" height="300" /></a></p>
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		<title>第2972天：踢球</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Jul 2016 14:34:03 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[今天]]></category>
		<category><![CDATA[足球]]></category>

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		<description><![CDATA[  ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/07/image.jpeg" rel="lightbox[9740]"><img class="alignnone  wp-image-9742" alt="image" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/07/image-300x225.jpeg" width="240" height="180" /></a>  <a href="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/07/image1.jpeg" rel="lightbox[9740]"><img class="alignnone  wp-image-9743" alt="image" src="http://www.zhugao.net/wp-content/uploads/2016/07/image1-225x300.jpeg" width="135" height="180" /></a></p>
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